KM 體訓(xùn).青少年體適能館針對2-12對不同年齡段的兒童進行科學(xué)全面的體適能教學(xué)，結(jié)合行業(yè)內(nèi)海量數(shù)據(jù)制定針對性訓(xùn)練計劃，每一個孩子都會接受到定制化的特色體能運動教學(xué)。
KM 體訓(xùn).青少年策略體適能
KM 體訓(xùn).青少年策略體適能會著重構(gòu)筑應(yīng)有的“運動策略思維。”
幫助孩子在體能訓(xùn)練中建立豐富立體的認知，明晰自身能力邊界，協(xié)調(diào)自身體力，冷靜面對問題，完成運動目標(biāo)。
拓展運動體適能
拓展運動體適能對動作姿態(tài)、訓(xùn)練習(xí)慣、拓展運動類型的需求進行充分而科學(xué)的項目分類。
幫助孩子順利過渡到復(fù)雜體能運動，對人格特征的塑造有積極意義。
科學(xué)的課程體系：塔酷結(jié)合聯(lián)合哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)、兒童心理研究所，設(shè)計科學(xué)合理的、高結(jié)構(gòu)化課程體系，已在全國百余家幼兒園成功落地。
KM 體訓(xùn).青少年萌芽體適能
2-3歲的寶寶具備基本的運動感知力，可以模仿一些簡單的身體動作，如走、跳、跑等，因此正規(guī)標(biāo)準(zhǔn)的運動姿態(tài)與體能訓(xùn)練輔佐是極其重要的。
以協(xié)助幼兒形成正確的基礎(chǔ)動作為主，結(jié)合生動有趣的運動場景進行萌芽體適能訓(xùn)練。
動感平衡車
平衡感發(fā)育不良會造成兒童站無站相、坐無坐相、容易跌倒，影響語言能力發(fā)展及左腦的組織、邏輯能力等。平衡能力的發(fā)展是寶寶感覺發(fā)展的基礎(chǔ)。
平衡車訓(xùn)練可以促進孩子肌肉發(fā)育，全面提高身體協(xié)調(diào)性，幫助塑造形體。
感統(tǒng)發(fā)育體適能
這個年齡階段的孩子肢體動作不太協(xié)調(diào)，肢體力量較弱，平衡能力較差，感統(tǒng)發(fā)育體適能從孩子的空間能力、左右腦運動感受入手，圍繞孩子感統(tǒng)發(fā)育進行全面體能訓(xùn)練。
趣味情景體適能
趣味體適能鍛煉，幫助孩子消耗多余的精力，放空自身能量。
運動中設(shè)置不同的趣味場景，鼓勵孩子扮演自己的身份，把體能運動訓(xùn)練規(guī)劃成有趣的任務(wù)，使孩子在完成運動目標(biāo)后得到充盈的成就感。
