茶療，指以茶作為單方或配伍其他中藥組成復方，用來內服或外用，以養生保健、防病療疾的一種方法。茶療一直是醫藥學的重要組成部分。茶葉對人體具有很好的保健結果，所以自從茶被發現和利用以來，茶與茶療一直是我國醫藥學的重要組成部分。以茶作為單方或與其他中藥組成復方，用來內服或外用，以此作為養生保健、防病療疾一種方法，即稱為茶療。
純植物提取，作用在于降低體重、增加熱量、促進脂肪的分解。人體瘦素水平與脂肪重量成正比，綠色，加速控制熱量攝入。荷葉：中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑高脂血癥，1個療程20日，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物堿有降血脂作用。荷葉具有使用用量準確、無等優點，是“三高”人士，中老年朋友，以及愛美女士有助于調節體脂有助于調節體脂、養生健體的理想選擇。麥芽：飽食、肉吃過多時，容易腹脹甚至不適，麥芽能消化宿食，破冷氣，去心腹脹滿。促進身體代謝正常，擁有健康的體重。另外除了減重外，更重要的是美化身形，不少人因為食積滯而腹脹、小腹突出，麥芽針對小肚腩成績顯著。薏苡仁：薏仁是一種中藥藥材，可以讓皮膚更光滑細致；此外，也可以促進體內水分的循環與新陳代謝的功能。這樣，脂肪容易被燃燒，有助于增進有助于調節明顯的作用。薏苡仁有有利尿、消水腫的作用，也被當作節食用品。
夏天正是健身有助于調節體脂，秀出好身材的好時機。很多為了矯正身材，防止發胖的職場白領都借助有助于調節體脂茶來控制體重。茶，基本上是我們熟悉的不能再熟悉的飲品了，大家基本都知道茶不能飯后馬上喝，要半個小時再飲用。但是很多人往往沒有注意到，茶也不應該空腹喝。古人云：“不飲空心茶”正是這個意思。因為茶葉中含有咖啡因等生物堿，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多，容易引起胃腸不適食欲減退。當前市場上暢銷的有助于調節體脂茶產品，強調茶療養生的概念，主要成分萃取自茶葉，同樣也就不宜空腹飲用。而且具國內知名有助于調節體脂茶品牌的相關負責人介紹，按照正確的方式飲用，也會讓有助于調節體脂茶更好的發揮作用，其中很重要的一條就是飯后飲用，切忌空腹。
