近幾年實踐證實，按摩能夠大量消耗和解決血管壁的脂類物質(zhì)，擴(kuò)張毛細(xì)血管、增加血液流量，不僅可減輕心臟負(fù)擔(dān)，而且有利于增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。故按摩有助于調(diào)節(jié)體脂術(shù)既能達(dá)到有助于調(diào)節(jié)體脂目的，又能增強(qiáng)體質(zhì)，是肥胖者為早日擺脫痛苦，恢復(fù)健美身材而選用的一種好方法。配合飲用福建泉州的龍荷山茶則事半功倍。
按摩有助于調(diào)節(jié)體脂很多有助于調(diào)節(jié)體脂者 中醫(yī)按摩來輔助 有助于調(diào)節(jié)體脂。所謂“按摩有助于調(diào)節(jié)體脂”是 按摩促動 脂肪，使它經(jīng)常處于柔軟而且容易燃燒的狀態(tài)。例如，平常缺乏 運動而積存在腰間的 脂肪，反復(fù)進(jìn)行按摩促動，可以起到非常明顯的作用。按摩有助于調(diào)節(jié)明顯的作用是促動 脂肪，使它經(jīng)常處在柔軟而容易 燃燒的狀態(tài)。例如，平常沒有運動而積存在腰圍的脂肪，反復(fù)做“按摩來促動”就會有不可思議的作用。在任何美容沙龍，大家都知道 有助于調(diào)節(jié)體脂的基本是按摩。按摩有很多種類，且是隨著部位的不同，分類來使用的。
按摩有助于調(diào)節(jié)體脂是中醫(yī)有助于調(diào)節(jié)體脂法的一種，屬于經(jīng)絡(luò)有助于調(diào)節(jié)體脂。除按摩有助于調(diào)節(jié)體脂外，中醫(yī)有助于調(diào)節(jié)體脂還包含：磁石經(jīng)絡(luò)法是樂美塑身每日貼中的磁石和黑膏藥的共同作用，來通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)脂肪消耗的。拔罐有助于調(diào)節(jié)體脂 拔罐有助于調(diào)節(jié)體脂法是在相關(guān)穴位附近拔罐，促進(jìn)脂肪消耗的。針灸有助于調(diào)節(jié)體脂 是針灸特定的穴位來促進(jìn)脂肪消耗的。
身體發(fā)胖是由于脂肪太多，消耗小于儲備，日積月累造成的，所以，有助于調(diào)節(jié)體脂就是要這些脂肪燃燒掉。按摩，只要找準(zhǔn)穴位，把握好方法，就能夠促進(jìn)有助于調(diào)節(jié)體脂！足三里穴按摩有助于調(diào)節(jié)體脂，1.足三里 膝蓋外側(cè)下方1根手指處。是強(qiáng)身健體的長壽穴位，可以治腹脹、腹痛、食欲不振、腹瀉、便秘、四肢無力等癥狀。2.三陰交 在內(nèi)腳踝向上3根手指寬的位置。特別適用于腰足寒冷及增強(qiáng)生殖器官的抗病能力。3.外膝眼下3寸、脛骨外側(cè)約一橫指處為足三里穴。用拇指在該穴上反復(fù)按揉120次。
