益.斯美酸奶養(yǎng)生什么時間喝酸奶更合適酸奶吧招商加盟

2017-01-04 16:24:12 來源:91加盟網(wǎng) 閱讀：669次友情提示：投資有風險加盟需謹慎！

益.斯美酸奶養(yǎng)生什么時間喝酸奶合適酸奶吧招商加盟

益斯美酸奶吧

品牌名稱：益斯美酸奶吧
所屬行業(yè)：餐飲 > 其他
門店數(shù)量：1家
投資金額：1~5萬

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　　酸奶被譽為世界六大健康產(chǎn)品之一，其具有很高的營養(yǎng)價值，而且口感也非常好。這里益.斯美Besavemilk原生態(tài)自酸奶工坊和大家分享的是什么時間喝酸奶很好。

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　　以下幾個個時間點喝酸奶很好：

　　1、晚上喝酸奶補鈣。

　　酸奶是由牛奶釀制而成，含有豐富的鈣質(zhì)。12點至凌晨是人體血鈣含量低的時候，有利于食物中鈣的吸收，同時晚間12點至凌晨這一時間段中，人體內(nèi)影響鈣吸收的因素較少。

　　2、使用電腦后喝酸奶防輻明顯。

　　酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細胞數(shù)目下降的作用，所以一般情況下，推薦大家下班之后或者午休時間喝酸奶，這樣對于防電腦輻射果。

　　3、午后喝酸奶補充精力。

　　酸奶中的酪氨酸對于緩解心理壓力過大、高度緊張和焦躁而引發(fā)的人體疲憊等有很大的幫助。經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵，酸奶中的蛋白質(zhì)、肽、氨基酸等顆粒變得微小，游離酪氨酸的含量大大提高，吸收起來也更容易。午后喝一杯酸奶，可以讓上班族放松心情，在整個下午都精神抖擻，更有利于提高工作效率。

　　4、飯后喝酸奶對腸胃很好

　　如果在空腹狀態(tài)下飲用酸奶，很容易刺激胃腸道排空，酸奶中的營養(yǎng)來不及徹底消化吸收就被排出，飯后喝可以減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收，并且能幫助消食(如果有補充益生菌的需要，則不建議飯后飲用酸奶)。

　　聯(lián)系方式：

　　總部地址：濟南高新區(qū)舜泰廣場1號樓東區(qū)4層

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